Modalidades
Benefícios da Arte Suave
Aprenda a lidar com desafios de forma estratégica, promova autocontrole e resiliência. Além disso, fortaleça laços sociais, crie um senso de comunidade e camaradagem.
Autodefesa Eficaz
Técnicas eficazes para se proteger em situações reais
Condicionamento Físico
Melhore sua, força, flexibilidade e resistência
Controle emocional
Desenvolva autocontrole e resiliência mental
Nossas Turmas
01
Jiu-Jitsu
Adulto
02
Jiu-Jitsu Feminino
Com uma metodologia própria com foco no fortalecimento físico, autoconfiança e refinamento técnico da defesa pessoal , nossas alunas encontram um ambiente descontraído e seguro para conquistar seus objetivos.
03
Jiu-jitsu Infantil
O jiu-jitsu infantil promove o desenvolvimento físico e mental das crianças, ensinando disciplina, respeito e autocontrole. Nossas aulas são dinâmicas e seguras, focadas no aprendizado e na diversão.
04
Judô
Infantil
O judô infantil desenvolve disciplina, coordenação e autoconfiança, em um ambiente lúdico e seguro. Nossas aulas são projetadas para estimular o crescimento saudável e o respeito entre as crianças
Testemunhos
O que falam sobre nós...
“Hoje tenho a saúde e a disposição que meu filho precisa.”
Rogério Vitver
hoje!
